नाश्ता

मुंह में पानी लाने वाले स्नैक्स का व्यापक रूप से स्वागत किया जाता है, खासकर बच्चों के बीच। ये मानक आहार में नियमित ऊर्जा की मात्रा का 15 प्रतिशत देते हैं। इन आरामदायक खाद्य पदार्थों को बड़े पैमाने पर खट्टा क्रीम, मक्खन के साथ मैश किया जाता है या वनस्पति तेल में कुरकुरा डीप फ्राई किया जाता है। फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर, जो पौधों के कार्बनिक तत्व होते हैं, ये कोलाशन मानव शरीर में फ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉयड्स और कैफिक एसिड जोड़कर स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। आलू और अन्य सामग्रियों से बने, ये हृदय स्वास्थ्य, पाचन और रक्तचाप में भी मदद कर सकते हैं। हम जो स्नैक्स पेश करते हैं, वे स्वास्थ्यवर्धक सामग्री से बनाए जाते हैं और बच्चों के साथ-साथ वयस्कों के लिए भी पूरी तरह से सुरक्षित

मुख्य बिंदु:

• आवश्यक पोषक तत्वों का सेवन करने की अनुमति देता है, जो घाव भरने, प्रतिरक्षा, और मसूड़ों और दांतों के लिए महत्वपूर्ण
हैं।
• विटामिन प्रदान करें, जो घाव भरने, प्रतिरक्षा और दांतों और मसूड़ों के लिए महत्वपूर्ण हैं।
• बच्चे इन्हें अपने भोजन के बीच ले सकते हैं ताकि अस्वास्थ्यकर जंक फूड से बचा जा सके।